正統道藏 · 洞真部本文類

高上玉皇胎息经

《高上玉皇胎息经》篇幅极短，以“胎从伏气中结、气从有胎中息”概括胎息观念。经文先区分气入身为生、神离形为死，再说明神气相注、伏气养神与守虚无的关系，最后要求心不动念、不出不入而自然常在。它没有展开复杂仪式，适合与后世胎息注本对读，先把握神气相依和安静心念两条核心线索。

书中涉及 胎息原文养生原文

参考资料

001

　　高上玉皇胎息经

002

　　玉皇天尊日：胎从伏气中结，气从有胎中息。气入身来谓之生，神去离形谓之死。知神气可以长生，故守虚无以养神气。神行即气行，神住即气住。若欲长生，神气相注。心不动念，无来无去，不出不入，自然常在。勤而行之，是真道路。